jueves, 31 de octubre de 2013

¿Es posible evitar la migraña con magnesio?


Parar un ataque de migraña es difícil por lo que más vale prevenirlo. Los investigadores afirman que el magnesio puede conseguirlo.

La mayoría de personas que sufren ataques de migraña tienen un bajo nivel de magnesio.

Hay muchos factores capaces de desencadenar un ataque de migraña, por ejemplo, el estrés, la fatiga e incluso las alergias. Los factores que la provocan pueden variar por persona, pero parece que todas ellas tienen algo en común: un bajo nivel de magnesio, por lo que se llega a la conclusión que éste juaga un papel importante.

Este mineral, controla más de 300 reacciones bioquímicas de nuestro cuerpo y es vital para mantener normal la tensión arterial, el ritmo cardíaco e incluso los niveles de azúcar en la sangre. Además, también controla los niveles de un neurotransmisor denominado serotonina, que juega un papel determinante en la aparición de la migraña.

Cuando los niveles de serotonina fluctúan en el cerebro, pueden causar espasmos en los vasos sanguíneos y eso causa dolor.

Solución económica

Diversos estudios han demostrado que tomando un complemento  de magnesio de entre los 400-600 mg tiene un buen efecto.

El magnesio es un complemento bastante económico que es beneficioso, no tan solo para prevenir la migraña, sinó también para el funcionamiento normal del corazón, los músculos i el sistema nervioso. También ayuda a normalizar la tensión arterial, los huesos y dientes.


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jueves, 24 de octubre de 2013

¿Te han llamado del número 871930621?

!Ni tan solo descuelgues!!
 
Se trata de spam electrónico.
 
Siempre suelen llamar a la misma hora y a veces cuelgan. Anótate el número en contactos como peligroso y no descuelgues
 
Este número 871930621 pertenece a la empresa de apuestas Euroloto24/Lotodirecto.com... Te llaman para decirte que te ha tocado un premio y que para cobrarlo solo hace falta que les facilities tus datos  bancarios.
 
Como ya hemos avisado en otras ocasiones, no hay que facilitar nunca información confidencial a través del teléfono a no ser que ya seamos clients suyos, hayamos realizado la llamada nosotros estando completamente seguros de que el número marcado pertenece realmente a la empresa en cuestión. Con el DNI / NIF y número de cuenta es suficiente para que te encuentres con tu cuenta bancaria vacía. Con estos datos, pueden solicitor préstamos a tu nombre y realizar pagos por internet.
 
Siempre que notes movimientos sospechosos en tu cuenta, contacta inmediatamente con tu banco para verificar de que no se trata de una acción de fraude.

 
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domingo, 20 de octubre de 2013

Poros bajo control

Con el paso de los años, los poros se hacen más visibles y  mucho más grandes  debido a la distensión de la piel (flaccidez), especialmente en el área alrededor de la nariz y en la barbilla, pudiendo incluso aparecer puntos negros muy visibles y notorios. Para reducirlos, nada como usar dos veces al día productos específicos para este problema.
Imprescindible limpiar el rostro con una solución limpiadora de pH neutro y luego darle una hidratación biológicamente activa: es la misma piel la que regula la cantidad de producto que absorve sin que reciba un exceso que pueda provocar más secreción de grasa.




Para una limpieza suave y profunda
de los poros de la piel