lunes, 4 de diciembre de 2017

¿Uñas de los pies amarillentas? Remedio casero para uñas sanas y bonitas

Sanea tus uñas amarillentas con este remedio casero de gran eficacia:

Mezcla un poco de zumo de limón con bicarbonato de sodio y aplicándolo con un pincel o paño empapado a cada uña.
Deja que actúe durante al menos 10 minutos. Enjuaga y luego aplica un poco de aceite de ricino como tratamiento nutritivo tan eficaz como lo puedan ser los productos industriales y sin ninguna contraindicación.

Las uñas adornan el pie. Hidrátalas con regularidad para que crezcan sanas y bonitas.

lunes, 22 de mayo de 2017

Beber vino y perder peso

Para perder peso, sabemos que limitar las calorías que ingerimos como líquidos puede llevarnos a conseguir nuestro propósito.

Las bebidas alcohólicas tienen 7 calorías por gramo, con lo que con un vaso enseguida sumamos muchas calorías y a menudo no nos quedamos satisfechos con uno solo. Renunciar a ese vaso de vino en las comidas, para muchos no es negociable.


El vino tinto es probablemente más beneficioso para la salud que el vino blanco si tenemos en cuenta un studio de la Universidad de Whashington.

En este estudio, se estableció que los polifenoles del vino tinto (contiene resveratrol) puede prevenir la obesidad activando nuestro metabolismo.

El aporte máximo de polifenoles se consigue ingeriendo las uvas enteras, pero el vino también nos los aporta beneficiando nuestra salud.


En resumen: las bebidas alcohólicas no necesariamente nos ayudarán a perder peso, pero sí que consiguen que nos relajemos en días de estrés.
Consumido moderadamente, el alcohol es beneficioso para el corazón. Bebe responsablemente (nunca con el estómago vacío). Limita la ingesta y tómate preferiblemente un vaso de vino antes que un cocktail rebosante de azúcares y carbohidratos.

lunes, 30 de enero de 2017

¿Se te desabrocha la cremallera del pantalón?



Este truco para que no se te baje la cremallera del pantalón es súper sencillo y muy eficaz.



Coloca una anilla (como en la que colgamos las llaves) en el agujero que tiene la cremallera.



Pasa el botón por la anilla y luego abróchate el pantalón



La cremallera se queda sujeta al botón y ya no puede bajar!!